許尤佳育兒堂?食療方-二前湯
材料：白前8g ， 前胡8g 。
做法：材料下鍋（不可用鐵鍋、銅鍋） ， 加約1碗半水 ， 浸泡半小時后 ， 大伙煮沸 ， 轉小火煲約一碗即可 。每日2次 ， 連服3天 ， 早晚飯后溫服 。
功效：降氣化痰 ， 宣肺止咳 。
適用年齡：2歲以上對證、少量多次分服 。蠶豆病可服 。
家長要記住 ， “止咳”不等于“治咳” ， 僅僅遮掩了咳嗽的癥狀 ， 沒有真正除根 ， 是沒用的 。很多有化痰作用的西藥 ， 往往通過刺激內粘膜、溶解痰液黏性等方法 ， 達到稀釋痰液的作用 。止咳化痰法 ， 只能緩解咳嗽癥狀 ， 無法根治 。
如果孩子咳嗽影響生活作息 ， 有時屬于寒熱夾雜 ， 家長辨不清的情況下 ， 可以選擇西藥或寒溫并用的藥物：
西藥：易坦靜、美普清（鹽酸丙卡特羅）
抗組胺藥：撲爾敏、西替利嗪、氯雷他定
中成藥：小兒葫蘆散、小兒消積止咳口服液、小兒止咳糖漿（省中醫制劑） 。
注意：用藥劑量 ， 要遵醫囑 ， 或嚴格按照藥品說明書上的兒童用量使用 。
② 確定感冒好了 ， 咳不斷尾
這是孩子正氣不足、脾虛的表現 。此時的重點是養護正氣 。病愈初期的正氣怎么養？上面也說了 ， 從科學喂養開始 。
舉個病愈后科學喂養的例子：病愈后前1~3天 ， 我建議家長繼續給消化系統虛弱的孩子吃煮得爛爛的米粥 ， 可以在粥中放切碎的青菜 ， 肉先不要吃 。病愈后3~7天 ， 可以吃青菜面條 ， 孩子恢復不錯的話 ， 可以稍微吃一點肉碎 。病愈后7~14天 ， 期間給可以試探著給孩子增加食物的種類和量 ， 密切注意消化 。消化不錯 ， 就可以用一些健脾的食藥材 ， 可以用10g干山藥煮粥 ， 給孩子連服3天 。還可以用3g太子參 1g陳皮泡水 ， 每周給孩子喝2天左右 。
以上每個階段的喂養時間大致如此 ， 但也不是完全絕對 ， 要按找孩子的恢復情況按需喂養著來 。有的孩子很虛弱 ， 脾胃恢復的時間要更長 。
③ 久咳不愈 ， 超過1周
如果孩子感冒痊愈 ， 只有咳嗽不斷尾 ， 而且已經咳超1周 。這多是因為肺脾氣虛 ， 所以要從調護脾肺上入手 。家長可以在孩子感冒癥狀消失后 ， 給孩子喝烏梅斂肺飲 ， 起到健脾益氣、斂肺止咳的作用：
許尤佳育兒堂?食療方-烏梅斂肺飲
材料：黨參9g ， 山藥9g ， 陳皮3g ， 黃芪6g ， 南杏仁6g ， 五味子3g ， 烏梅1個 ， 粳米50g 。
做法：材料浸泡30分鐘后下鍋 ， 大火燒開后轉小火煲30分鐘 ， 濾渣取汁 ， 將粳米洗凈放入藥汁中 ， 煮至米爛 。晨起服用 。
【感冒好后吃什么恢復快 感冒了吃什么】功效：適用于久咳、肺脾氣虛的癥狀 。注意感冒時不宜服用 。

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