1、將身體平躺
2、找到我們的內(nèi)關(guān)穴
3、含一口水在嘴里
4、深呼吸
5、驚嚇法
6、若以上方法都無效，個(gè)人建議可以去看醫(yī)生了
【打飽嗝怎么辦 嘗試含一口水在嘴里】如果我們是在家里打嗝的話，我們找到一張床或沙發(fā)，然后將身體平躺在上面 。這樣打嗝就能止住 。
找到我們的內(nèi)關(guān)穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝 。
含一口水在嘴里，在感覺要打嗝的時(shí)候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己） 。
深呼吸，這個(gè)就不用多說了吧 。我們將身體放松，坐著進(jìn)行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次 。
驚嚇法 。在不經(jīng)意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說這個(gè)方法管用，但是個(gè)人感覺效果不是太明顯 。
若以上方法都無效，個(gè)人建議可以去看醫(yī)生了，讓醫(yī)生給出合理的解釋并提出合理的治療方案，避免由于長時(shí)間打嗝造成的身心傷害 。

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