萬州區、開州區、梁平區、城口縣、巫溪縣、巫山縣、奉節縣、云陽縣、忠縣、墊江縣、豐都縣等11個區縣 。
面積33906平方公里，占重慶市總面積41.2%，人口806萬，占重慶市總人口的25.2%；2021年GDP總量4985億元，占重慶市GDP總量的17.9% 。

“渝東南武陵山區城鎮群”以原黔江地區為主體，由原黔江地區全境和原涪陵市的武隆組成，包括黔江區、武隆區、石柱縣、彭水縣、酉陽縣、秀山縣等6個區縣，面積19811平方公里，占重慶市總面積24.1%；
人口287萬，占重慶市總人口的8.9%；2021年GDP總量1543億元，占重慶市GDP總量的5.5% 。


重慶“一區兩群”經濟上發展極為不平衡，“渝東北三峽庫區城鎮群”和“渝東南武陵山區城鎮群”遠遠落后于“主城區”，尤其是渝東南 。
整個渝東南的GDP僅僅相當于“主城區”的一個渝中區，主要是因為渝東南是生態敏感區和脆弱區，受限于交通和地形，缺乏首位城市引領，城市發展分散 。


通常我們會把行政區劃中的通名“直轄市”、“地級市”、“縣級市”簡稱為“市”，重慶市是重慶直轄市的簡稱，稱作“重慶市”沒有問題，但不能簡單稱作城市 。
【重慶不是一座城市而是三個城市群 重慶的簡稱叫什么名字】在全國性的排行榜中，重慶一般與成都、廣州、深圳并列，從規模上看，有點“不正當競爭” 。

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