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30p 快樂暑假手抄報(bào)內(nèi)容圖片( 四 )


好吧,開始籃球運(yùn)動 。我拿著籃球走入球場,一邊走一邊想,如果能達(dá)到姚明的一半就好了 。進(jìn)入球場后看到兩個(gè)大哥哥也在打籃球,他們強(qiáng)壯的身體和輕舒猿臂、疾如閃電的動作讓我驚嘆 。
“哥哥你們好,你們的籃球打得很好,可以教教我嗎?”我對著大哥哥說著 。
“嗯,沒問題,小弟弟,來吧”
于是在兩個(gè)大哥哥細(xì)心的指導(dǎo)下,我居然短短10多分鐘投進(jìn)了3個(gè)球,簡直不敢相信自己 。在和大哥哥道別后,我想著今天鍛煉了這么久,還是蠻有成績的 。
嘩啦啦,天空下起了大雨,我拿著籃球、跳繩快步跑回家里 。一邊坐在沙發(fā)休息上一邊喘氣,想著明天也要繼續(xù)我的運(yùn)動健身作業(yè) 。
在持續(xù)了一個(gè)月的運(yùn)動健身后,媽媽今天拿出體重秤給我稱了一下,哇!居然短短一個(gè)月我瘦了7斤 。
我發(fā)現(xiàn),一件事情只要堅(jiān)持下去就會養(yǎng)成習(xí)慣,自律后就一定有收獲 。
對我來說,擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體仍然是我最快樂的暑假 。

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