1、材料：燕窩一盞、枸杞3-5顆、冰糖適量 。
【枸杞燕窩的做法 枸杞燕窩的做法是什么】2、將燕窩一粒放入燉盅或碗內(nèi) ， 隔水燉30分鐘 。
3、最后加入枸杞、冰糖繼續(xù)燉3-5分鐘即可 。
4、枸杞性平味甘 ， 能夠滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞 。和燕窩搭配具有美容養(yǎng)顏 ， 補腎益精 ， 養(yǎng)肝明目 ， 潤肺止咳的功效 ， 適合春季日常保養(yǎng)食用 。

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