【紅棗枸杞黃芪一天泡多少克】黃芪10片，枸杞1/2大匙，紅棗隨意 。
黃芪泡水一次5到10克左右即可，開(kāi)水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反復(fù)沖泡 。
枸杞是滋補(bǔ)強(qiáng)身，枸杞是肝腎同補(bǔ)的良藥，有滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨、蕎血明目、潤(rùn)肺止咳等功效，尤其是對(duì)于男人而言，枸杞子更是不可多得的滋補(bǔ)良藥 。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能見(jiàn)效 。

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