想要去除黑頭，首先要注意飲食，多吃維生素C含量比較高的蔬果 。
例如，黃瓜、西紅柿、橙子和草莓中的維生素C特別豐富，因為服用更多的維生素C還可以防止黑頭的產生，從而使我們的皮膚更加容光煥發 。
少吃辛辣食物，尤其是燒烤、火鍋等，一定要盡量減少皮脂腺的過度分泌 。
【吃什么可以減少黑頭】

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