【單位強行加班怎么辦呢？】

勞動者長期被迫加班可以解除勞動合同 。
根據《勞動合同法》第三十八條規定，用人單位有下列情形之一的，勞動者可以解除勞動合同：
(一)未按照勞動合同約定提供勞動保護或者勞動條件的 。
(二)未及時足額支付勞動報酬的 。
(三)未依法為勞動者繳納社會保險費的 。
(四)用人單位的規章制度違反法律、法規的規定，損害勞動者權益的 。
(五)因本法第二十六條第一款規定的情形致使勞動合同無效的 。
(六)法律、行政法規規定勞動者可以解除勞動合同的其他情形 。
用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動者勞動的，或者用人單位違章指揮、強令冒險作業危及勞動者人身安全的，勞動者可以立即解除勞動合同，不需事先告知用人單位 。

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