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原地運(yùn)球要點(diǎn) 原地運(yùn)球要點(diǎn)有哪些


原地運(yùn)球要點(diǎn) 原地運(yùn)球要點(diǎn)有哪些


【原地運(yùn)球要點(diǎn) 原地運(yùn)球要點(diǎn)有哪些】1、兩腳前后開立,兩膝蓋微屈,約與肩寬,非運(yùn)球手臂屈肘平抬,肩向前,用以保護(hù)球 。
2、五指自然分開盡量擴(kuò)大控制球面,但必須手心空出用手指和指根部位控制球 。
3、無人防守或者消極防守的時(shí)候,球的落點(diǎn)在運(yùn)球手同側(cè)前外側(cè),速度越快落點(diǎn)越靠前,離自身越遠(yuǎn) 。積極防守時(shí),球的落點(diǎn)在體側(cè)或者側(cè)后方,以便保護(hù)球 。

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