
【原地運(yùn)球要點(diǎn) 原地運(yùn)球要點(diǎn)有哪些】1、兩腳前后開立,兩膝蓋微屈,約與肩寬,非運(yùn)球手臂屈肘平抬,肩向前,用以保護(hù)球 。
2、五指自然分開盡量擴(kuò)大控制球面,但必須手心空出用手指和指根部位控制球 。
3、無人防守或者消極防守的時(shí)候,球的落點(diǎn)在運(yùn)球手同側(cè)前外側(cè),速度越快落點(diǎn)越靠前,離自身越遠(yuǎn) 。積極防守時(shí),球的落點(diǎn)在體側(cè)或者側(cè)后方,以便保護(hù)球 。
猜你喜歡
- 十條容易被忽略的貓砂盆使用要點(diǎn)
- 家長反饋意見怎么寫 以下這些要點(diǎn)都可以供參考
- 日記怎么寫三年級上冊 這些要點(diǎn)都要注意
- 升與毫升知識要點(diǎn)?
- 爬行墊選購要點(diǎn)
- 生產(chǎn)桑葚月餅的操作要點(diǎn) 生產(chǎn)桑葚月餅的操作要點(diǎn)是什么
- 全銅燈的保養(yǎng)有四大要點(diǎn)
- 定制浴室柜?掌握這七個(gè)要點(diǎn)
- 正確選購復(fù)混肥五個(gè)要點(diǎn)
- 藍(lán)雪花的養(yǎng)殖方法 注意五個(gè)要點(diǎn)讓藍(lán)雪花爆盆
