2、從內眼角開始 ， 經過額頭慢慢移向鬢角 ， 再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動 。
面部減肥操三
1、從嘴唇下方開始 ， 向耳朵下方 ， 再到下巴后重復按摩 。
2、從鼻翼旁開始 ， 通過鼻子的橫梁后向額頭運動 ， 再經過鬢角向下巴處伸展 。
3、從下巴開始 ， 經過耳根和鬢角 ， 向額頭方向 ， 再經過鼻子兩側直到嘴邊 ， 以撫摸按壓的方式進行 。

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