肉蓯蓉泡水可取一個玻璃杯 ， 放入3片左右的肉蓯蓉鮮干片 ， 倒入300-500毫升的熱水 ， 靜置5分鐘左右即可飲用 ， 如果搭配玫瑰、菊花等花茶口味更佳 。

2肉蓯蓉麥冬粥材料：粳米100克、肉蓯蓉20克、麥門冬20克、枸杞子30克、姜5克、赤砂糖50克 。
做法：
1、將肉蓯蓉、麥冬裝入紗布袋 ， 扎口放入鍋內(nèi)加清水煎煮成藥汁 ， 去紗布袋留藥汁;
【肉蓯蓉怎么吃最好】 2、將枸杞洗凈 ， 粳米淘洗凈 ， 粳米放入鍋內(nèi)加藥汁、清水、枸杞、生姜煮沸再轉(zhuǎn)用文火煮至至米熟成稀粥;
3、加入紅糖調(diào)味 ， 即可食用 。



3肉蓯蓉黑棗燉乳鴿材料：乳鴿250克、肉蓯蓉30克、黑棗10克、精鹽、蔥花、姜片各適量、醬油少許 。
做法：
1、將乳鴿去毛及內(nèi)臟 ， 洗凈切塊;肉蓯蓉、黑棗分別洗凈 。
2、燉盅置火上 ， 放入適量清水、鴿肉、肉蓯蓉、黑棗、蔥花、姜片、醬油 ， 蓋好盅蓋 ， 入鍋隔水燉2小時 ， 加入精鹽調(diào)味即可 。



4肉蓯蓉枸杞酒肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g、枸杞子50g ， 放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后 ， 每日飲用10-30毫升 。



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