說(shuō)來(lái)說(shuō)去，自己狀態(tài)良好，是無(wú)須非要吃膠原蛋白補(bǔ)品的 。如果不那么自信，吃點(diǎn)也是無(wú)妨的，但不必期望過(guò)高，更不要迷信保健品 。豬皮雞皮本身不值多少錢(qián)，膠原補(bǔ)品賣(mài)貴了無(wú)非是暴利所致 。
【補(bǔ)充膠原蛋白的認(rèn)識(shí)誤區(qū)】我一直懷疑，傳說(shuō)中動(dòng)物皮吃了美容的效果，主要并不是因?yàn)槟屈c(diǎn)膠原蛋白，估計(jì)是另有其他機(jī)制 。比如說(shuō)，吃阿膠補(bǔ)品后讓一些貧血女性臉色紅潤(rùn)，并不是驢皮跑到了女人的臉上 。

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