這周胎兒在你的肚中不斷地下降 ， 甚至入盆 ， 你可能會感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感 ， 不規(guī)則宮縮頻率增加 。不管怎樣 ， 入盆意味著分娩的臨近 。當(dāng)你感到不規(guī)律宮縮帶來不適時 ， 最好多做呼吸練習(xí)保持心態(tài)放松 。

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