男子腳趾頭壞死或因常年做這事( 五 ) _脈管炎

在抽煙者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時，可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi) ，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。
當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會。
如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。
吸煙成癮的因素有哪些
煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長期作用的結(jié)果。尼古丁就像其他麻醉劑一樣，剛開始吸食時并不適應(yīng) ，會引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對尼古丁的依賴性，此時煙癮就纏身了。
若停止吸煙，會暫時出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀” ，加上很多吸煙者對煙草產(chǎn)生一種心理上的依賴，認(rèn)為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來越大，欲罷不能。
其實(shí)煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關(guān)鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導(dǎo)致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。
二手煙危害他人健康一個人吸煙似乎“無關(guān)他人” ，其實(shí)不然，其家人正受到被動吸煙的危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，被動吸煙是指不吸煙者一周中有一天以上每天吸入吸煙者呼出的煙霧長于十五分鐘。
中國71%的家庭、32.5%的公共場所和25%的工作場所，因有人“吞云吐霧”而成為被動吸煙場所。許多煙民最終決定戒煙，除了是因?yàn)閭€人身體健康原因，最大的原因就是因?yàn)槎譄煹奈：?。
其實(shí) ，吸煙是一個不好的習(xí)慣，但是很多人明明知道這個是不好的，但還是堅(jiān)持吸煙。
戒煙對吸煙成癮的人來說是特別痛苦的一件事，一個主要看戒煙人的毅力，當(dāng)然了，也不缺乏戒煙成功的人。再一個就是一旦煙癮上來，就會很痛苦。最后說的就是：注意身體健康。
吸煙不僅有害自己的健康，還會影響周圍人的健康，為了您的家人和孩子，最好還是少抽點(diǎn)煙吧！

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