自我診斷
抑郁癥的表現通常是多樣的，不能夠僅僅通過某種現象就草率的作出診斷 。但如果發現自己常常失眠，易疲倦，如自我評價低，否定自己或自我歪曲或者總認為生活無希望等，那你就要引起注意了，想想到底是什么原因導致自己如此的悲觀 。
Tips
抑郁癥是不可小視的，一發現自己有以上特征之后最好還是前往專業的心理醫生那里進行咨詢就診 。在生活中，現代生活讓女人除了有家庭壓力，在外頭還要承受工作壓力 。
大多數人習慣于身體有了病便求醫問藥 。然而對許多人來說，種種原因在自己和他人身上引發的心理變化，存在的心理障礙，并沒有受到足夠的重視，或者對心理疾病的發生和發展手足無措 。
神經衰弱
隨著工作壓力的增加，失眠這一癥狀時有發生，其實失眠就是輕微的神經衰弱，它是一種常見的精神障礙 。它是一種由于高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態 。發病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結果 。
凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心沖突的因素，如學習、工作過度緊張、人際關系不協調、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等，都可以誘發神經衰弱 。
【都市OL的常見心理疾病】此外，此病還與人的個性心理特征有關 。神經衰弱患者往往具有內向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強、急躁、自制力弱等特點，這些精神因素與個性心理特征相結合，因而容易導致對生活的張弛調節障礙，使大腦處于持續性緊張狀態而發病 。
自我診斷
如果出現敏感、失眠、多夢易醒和以上提到的大部分特征那就要當心了哦，要花些時間關注一下自己是不是真的有些神經衰弱了 。
Tips
心病還需心藥醫，最主要的還是保持平和開朗的心態，買一些具有放松身心功能的精油來幫助睡前的放松，睡眠好了整個人的精神自然也就好了 。
孤獨癥
在結束了一天的繁忙回到家中之后，想找人分享心事放松心情，厚實的電話本，近千張名片，MSN、QQ上好友成群，每天有著趕不完的飯局和聚會……然而，危難之時或欣喜之際，翻開電話本、名片夾，打開電腦尋找、梳理、搜尋，卻難以找到一個恰如其分的朋友來分擔、分享。
長期的獨來獨往，一個人逛街看電影，這些看似冷酷的孤獨癥患者內心其實還是十分期待朋友的關心和關注的 。
自我診斷
你是否經常獨來獨往，一個人在家喜歡開著電視，電腦，害怕安靜，喜歡開燈睡覺呢­不難發現，孤獨癥幾乎已經成為現代人的一種通病了，作為新女性，幾乎把所有的時間都放在了事業上，生活上的孤獨是在所難免的 。

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