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我們家有兩個(gè)兒子 ， 大寶上小學(xué) ， 二寶幼兒園 。 大寶中午在學(xué)校吃午餐 ， 晚上有籃球課 ， 一般都是隨便吃點(diǎn)兒 ， 所以早餐就顯得尤為重要 。 美好的一天從早餐開始嘛 ， 每天早起給孩子們做早餐 ， 就成了一種習(xí)慣 ， 早餐不僅要做 ， 還要變著花樣給孩子做 。 不僅要讓孩子愛吃 ， 還要營養(yǎng)豐富 。
下面我就把這周的早餐食譜分享給大家 ， 好吃又簡(jiǎn)單容易上手 ， 趕快給家里的孩子做起來吧 。
周一 ， 蝦仁披薩+培根土司卷+牛奶+水果（水蜜桃）
這兩種食材都是用土司片來做的 ， 配料蝦仁 ， 火腿 ， 還有各種蔬菜喜歡什么就往里面加 ， 再厚厚的放一層芝士碎 ， 家庭版的蝦仁披薩就做好了 ， 做法簡(jiǎn)單味道不輸外面賣的 ， 孩子都非常喜歡吃 。

周二 ， 雞蛋煎餅+豆腐腦+水果（葡萄）
想吃豆腐腦不用再出去買了 ， 在家就可以做 ， 買一塊內(nèi)置豆腐放開水里泡一會(huì) ， 再用木耳 ， 火腿絲 ， 金針菇打個(gè)鹵子 。 最后澆到內(nèi)置豆腐上 ， 一份家庭版的豆腐腦就做好了 ， 在家吃可以給孩子搭配和雞蛋煎餅 ， 煎餅里放點(diǎn)胡蘿卜碎和小蔥碎 ， 多加幾個(gè)雞蛋 。 這味道一家老小都愛了 。

周三 ， 培根金針菇+烤冷面+紫菜蛋花湯+水果（火龍果）
我做早餐首先就是要清理一下冰箱的庫存 ， 周一剩的培根 ， 周二做豆腐腦剩的金針菇 。 這兩種食材搭配起來又是一種美食 。 培根金針菇的做法也非常簡(jiǎn)單 ， 有肉又有菜 ， 再給孩子做個(gè)烤冷面 ， 再來個(gè)熱氣騰騰的紫菜蛋花湯 ， 真是完美 。

周四 ， 拇指生煎包+酸奶麥片+水果（西瓜哈密瓜）
拇指生煎是網(wǎng)紅美食 ， 肯定要給孩子安排上 ， 調(diào)個(gè)肉餡 ， 買現(xiàn)成的餛飩皮 ， 給孩子做起來 ， 外焦里嫩 ， 一口一個(gè) ， 孩子吃的停不下來 ， 再搭配上孩子愛喝的酸奶加麥片和水果 ， 又是一頓豐盛的早餐 。

周五 ， 紅燒牛肉面+牛奶+水果（橙子）
紅燒牛肉面 ， 晚上提前把牛肉給鹵好了 ， 肉要選那種肥瘦相間的 ， 到早上更入味兒 ， 早上來碗熱氣騰騰的紅燒牛肉面 ， 精神倍棒！

周六 ， 咖喱雞肉飯+牛奶+水果(蘋果橘子)
在家過周末不用起那么早了 ， 給孩子做個(gè)喜歡吃的咖喱雞肉飯吧 。 把雞肉和配菜炒熟加水放咖喱塊就做好了 ， 拌著米飯吃別提多香了 。

周日 ， 雞肉漢堡+蛋撻+五谷豆?jié){+水果(橘子香蕉)
孩子周末不用再去肯爺爺家消費(fèi)了 ， 自己在家做脆皮炸雞漢堡吧 ， 把雞肉用奧爾良腌料腌制一下裹上炸雞粉就能炸出跟外面一樣的脆皮雞肉 ， 漢堡胚里再放入生菜和西紅柿 ， 家庭版的雞肉漢堡就好了 ， 可以再做幾個(gè)蛋撻 。 搭配五谷豆?jié){ ， 又是美好的一天！

【潮汕|小學(xué)生早餐不重樣第二周，孩子生長期早餐要重視】以上就做分享給大家一周小學(xué)生早餐食譜 ， 孩子正處于長身體的階段 ， 把早餐重視起來 ， 趕緊收藏起來給自己的寶貝們做吧！

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