【一般認(rèn)為情商包括哪些能力】1、做事有分寸：當(dāng)你不會在眾人的面前故意讓別人難堪 ， 知道該怎樣與人恰到好處的相處時 ， 就掌握了高情商的分寸 。
2、對他人的感受和想法感興趣：所謂感興趣 ， 說的是一種了解欲 ， 和保護(hù)二人當(dāng)下所處關(guān)系的自覺和手段 。
3、有強大的心理承受力：眼光往往放置于更遙遠(yuǎn)的未來 ， 而對當(dāng)下的一些難事壞事 ， 能夠保持更樂觀的態(tài)度 。
4、能控制自己的情緒：任何時候都能做到頭腦冷靜 ， 行為理智 ， 抑制感情的沖動 ， 克制急切的欲望 ， 使自己始終保持良好的心境 ， 心情開朗 ， 胸懷豁達(dá) ， 才是高情商的表現(xiàn) 。
5、懂得適時拒絕：高情商的人 ， 會用適當(dāng)?shù)木芙^方式 ， 能讓自己活得順利與滿足 ， 也讓自己不會過于委屈 。

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