讀書不僅能讓我們從作者身上得到能量，它還像吸水紙一樣，能吸走我們精神上的負能量，使我們內心淤積的壓力得以減輕，從而保持心情舒暢 。
它是我們一生的良友，會陪伴我們走過人生的低谷與巔峰，嘗盡生活的酸甜苦辣咸，更像一盞明燈指引著我們前進 。

唐太宗李世民曾說“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以見興替；以人為鏡，可以知得失 。”而讀書則是我們重新省視自我的一面“鏡子”，它不僅能夠讓我們了解自身知識量的多少，還可以讓我們透過書本看到自己能力的不足之處，看清自己的優缺點 。
日本作家齋藤孝先生在書本《深閱讀》中提到“讀書是追求心靈富足的最佳手段”，讓浮躁的心靈得到平靜與治愈，充實我們的精神世界，補充我們生活與工作上匱乏的知識 。
當然，同樣是讀書，不同的人所讀的書不同，意義也完全不同 。齋藤孝先生在《深閱讀》中指出，讀書的意義可以分為以下三種 。


第一，是以獲得信息為目的的讀書 。比方說，我們有時迫于工作或考試的需要，就不得不讀書 。
第二，是為了愉快且有意義地度過獨處的時間，因而促使大腦充分發揮想象力的讀書 。第三，是為了鍛煉自己、豐富精神而讀書 。
無論我們是出于哪種目的去讀書，都能有效地讓心靈恢復平靜，重新振作，讓我們變得更有自信 。同時，讀書可以讓我們增強對自己的理解力，具備足夠的智慧去解決遇到的難題 。
在閱讀的過程中，我們都會不自覺地將自己投影在書的世界里，通過對比，才會讓自己意識到自身的不足，從而使自我反省的樸素意識開始萌芽，書便成了我們重新省視自我的“鏡子” 。


1. 讀書“啟動”大腦和心靈，提升思想層次
【讀書會帶給我們什么深遠的影響 讀書的意義與價值】《太子少傅箴》中有句話叫“近朱者赤，近墨者黑”，告訴我們接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞，揭示了客觀環境對人有很大影響作用，書也是一樣 。
書是作家思想與品德的凝聚，并不是所有的書都具備價值，只有“優質”的書才有意義 。倘若我們把時間浪費在那些空洞無物的書上，還不如看一檔好的電視節目更有意義 。
書的品質會引導我們思想境界的高低，影響著我們對事物的認知能力 。如果我們一味閱讀膚淺的書，就如同害怕成為職業選手，只能永遠滿足于當業余選手一樣 。
而優質的書能成為掌握新知識、新信息的起點，讓我們眼中的世界從“點”變成“線”，進而擴大成“面”，我們的意識則會發生變化 。


接觸一流的人物，我們則會受到一流思想的引導，刷新我們的認知 。事實上，我們很難真正接觸到他們，但是我們可以閱讀一流人物的書籍，學習他們的行為與思想 。
《啟動的活法》中指出“個體能力的參差不齊，是由每個基因的啟動程度決定的” 。
每當我們閱讀一流人物的書籍則會啟動自身的一個基因，若能長久維持，讀書的習慣會讓我們走上新的階層 。
2.信息匱乏的時代，書能彌補精神的荒蕪
當今時代被稱為信息化時代，或者說信息爆炸時代，網絡上的信息都很齊全，我們都可以輕易獲取 。
但是，我們卻很難從這些碎片化的信息中進一步深入研究，獲取專業領域或更深層次的知識 。從這個意義上講，我們正生活在一個“信息匱乏”而非“信息過?！钡氖澜缋?。

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