最好吃超市買的強化鐵米粉 。
可以很明確的說，自己打的米粉原料主要就是大米，而大米主要成分就是淀粉和蛋白質以及脂肪，然后超市的米粉是經過科學合成的，成分除了大米蛋白質脂肪以外，還添加了含有鐵、鈉、鋅、磷、鈣等微量元素的食品，如果您的寶寶只靠自己打的米粉來喂養，那么寶寶就很可能出現缺少微量元素以及其他元素造成疾病的情況，所以建議還是去超市買米粉為好 。

【寶寶吃自制米粉好還是超市買的米粉好】

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