1、功效和作用 。桃花中含有山奈酚、香、胡蘿卜素、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì) 。其中山萘酚有較好的美容護(hù)膚作用 。桃花有利水、活血、通便功效 。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利 。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡 。
【桃花功效和作用及食用方法 桃花怎么吃】2、食用方法 。桃花冬瓜飲：桃花可以做湯，干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡，燜10分鐘以后，即可飲用 ?？捎行コ娌亢诎?、妊娠色素斑和老年斑，但孕婦和月經(jīng)量過多的女性不宜服用 。

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