【艾灸晚上可以做嗎 艾灸簡介】
1、艾灸可以晚上做，但是不建議晚上艾灸 。
2、根據(jù)古人對12時辰里經(jīng)絡(luò)的運行來推理 。9點到11點是亥時，亥時又稱為“人定”，其意思是夜已深，是人們停止活動，好好安歇的時候 。因此，在亥時一定要睡覺 。如果此時艾灸，提升陽氣，本來運行平和的百脈，又被調(diào)動了起來，無論艾灸哪條經(jīng)絡(luò)上穴位，五臟都能不能安靜的，因為五臟都是相通的，不但有時不治病，而且會適得其反，就影響身體健康 。
3、艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法 。艾灸作用機制與針灸有相近之處，并與針灸有相輔相成的治療作用 。具有操作簡單、成本低廉，效果顯著等諸多優(yōu)點 。

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