1、為了治療和預防高脂血癥，三七粉每天3-5克，用溫水服，用湯服或口服 。
2、對于補血藥，補血藥吃“熟”三七粉，生三七活血，熟活血補血，所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成藥膳吃，比如燉雞燉排骨吃，也可以用開水沖泡了服用，但是效果不如藥膳的好一點 。

【女生服用三七粉多少劑量合適】

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