小腿抽筋
一般懷孕五個月左右的時候，就會出現小腿抽筋的情況，當然并不是說每個孕媽都會有這種表現，但是孕媽在出現小腿抽筋的情況下，一般是表示缺鈣了 。
牙齒松動
因為鈣是構成人體骨骼和牙齒的重要元素，所以缺鈣的時候會導致牙齒松動，孕媽會因此食欲不振，這種情況下并不是患了牙病，而是出現了缺鈣的現象 。
關節、骨盆疼痛
【孕期需要補鈣的癥狀】孕中期開始，孕媽會感覺到關節和骨骼有些疼痛，這是因為在孕激素的作用下，身體骨骼中的鈣被釋放出來而導致的，此時需要補鈣了 。

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