【補中益氣的食物 補中益氣的食物介紹】1、大頭菜
味苦辛甘,性平 。有溫暖脾胃,順氣開胃,解毒利濕之功 。用于食積不化,寒涼飲冷所致的腹痛,濕熱黃疸,小便不利等癥 。
2、蓮藕
味甘,熟用性微溫 。有補益脾胃,補中益氣,止瀉之功 。用于脾胃虛弱,食欲不振,嘔吐反胃,腹瀉 。
3、補番茄
番茄又名西紅柿 。味甘酸,性微寒 。有健脾開胃,生津止渴,補中益氣之功 。用于食欲不振,熱病,口渴等 。補中益氣的食物有哪些
4、粳米
又名大米 。味甘,性平,有健脾和胃,補中益氣,壯氣力,強肌肉之功 。用于脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢 。

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