1、每天正確的拍手，可起到養(yǎng)生保健的作用 。
2、人體的手有78個(gè)反射區(qū)，如心、肝、脾、胃、腎、大腸、小腸、膀胱、前列腺等；還有針對(duì)癥狀治療的高血壓、低血壓、遺尿、失眠、多夢(mèng)、膽囊炎、左頭痛、右頭痛等相應(yīng)的敏感點(diǎn) 。較長(zhǎng)時(shí)間的拍手可以震蕩氣脈，帶動(dòng)十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈（含任督二脈）的循環(huán)，把身上的污穢毒素通過(guò)排泄器官排出去，若是亞健康可趨于健康，倘若反射區(qū)所對(duì)應(yīng)的臟器有病，通過(guò)反復(fù)拍手震蕩刺激可逐漸改變病態(tài)而走向健康 。
【經(jīng)常拍手背的好處 大家可以了解一下】3、大拇指是脾胃二經(jīng)的反射區(qū)，食指是肝經(jīng)膽經(jīng)的反射區(qū)，中指是心包經(jīng)小腸經(jīng)的反射區(qū)，無(wú)名指是肺和大腸經(jīng)的反射區(qū)，小指是腎與膀胱、心經(jīng)的反射區(qū) 。手掌上也有很多反射區(qū)，通過(guò)不斷的反復(fù)震蕩刺激而促使神經(jīng)中樞作出調(diào)節(jié)，從而祛病保健康 。如患了感冒，拍手拍到汗流浹背即好；心臟功能不佳、心律不齊，拍手2、3個(gè)月會(huì)有改善；手指酸麻或顫抖的拍手1、2個(gè)月會(huì)痊愈；高血壓的拍手血壓會(huì)下降：低血壓的拍手血壓會(huì)上升；痛風(fēng)、頭暈、頭痛、過(guò)敏性鼻炎通過(guò)拍手可逐漸痊愈；便秘的人練拍手功可逐漸改善而趨于正常 。關(guān)鍵在于“持之以恒” 。
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