1、可以借助于自然界陽氣旺盛的時候 ， 把自然界的陽氣儲存于體內 ， 然后來達到溫經散寒的作用 。
2、艾灸的時候 ， 如果是用艾條灸的時候 ， 有艾條疚的作用 ， 艾條可以溫經散寒 ， 提高機體抵抗力的作用 。
3、還有一個經絡穴位的作用 ， 比如說我們艾灸一些足三里 ， 可以防病保健 ， 調理我們胃腸功能的作用 。如果灸命門可以起到溫腎壯陽 ， 防病祛病的作用 。
【三伏天艾灸有什么好處】
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