頸椎牽引時患者的姿勢有兩種：坐位和臥位 。
(1)、輕者坐位牽引 :坐位牽引時 ， 將布質頜枕牽引帶（又稱四頭帶）套于患者的下頜部及枕部 ， 將牽引繩（約2米長）一段與牽引帶連接 ， 使繩子通過距離患者頭高約1米處的滑車后 ， 將繩的另一端掛上所需要的重量 ， 一般為3~5千克 。
(2)、重者臥位牽引：病情較重 ， 耐受不了坐位者則行臥位牽引 ， 于床頭的橫梁上安裝一個滑車 ， 牽引繩一端與頜枕牽引帶連接 ， 另一端通過滑車后連接牽引重量 ， 同時將患者頭一側的床腳略抬高 ， 以防止患者沿牽引方向移動 。
牽引時要注意牽引的角度及方向 。牽引分為中立位牽引、屈曲位牽引、后伸位牽引以及微伸位牽引和微曲位牽引 ， 另外還有頭偏向左邊、偏向右邊的牽引 。醫生需要根據患者的情況制定個性化牽引方向的選擇 。
臨床上總結的最合適的牽引頻率和時間是這樣的 ， 一般來講 ， 單次牽拉時間不超過3~5分鐘 ， 組間休息30秒 ， 一次牽引做3次 ， 總共時間控制在15~20分鐘左右即可 ， 牽拉的力度可以循序漸進 ， 不要上來力度就很大 ， 但是要有牽拉感 。

【頸椎牽引的方法】

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