【鷹嘴豆最簡(jiǎn)單的吃法 希望朋友們能喜歡】
1、鷹嘴豆羊肉湯 。
（1）材料：鷹嘴豆1把 ， 紅蘿卜1條 ， 馬蹄200g ， 哈密大棗10幾個(gè) ， 胡椒粒10幾個(gè) ， 羊腿 ， 鹽 ， 香菜 。
（2）具體做法：鷹嘴豆一把泡水一晚上(這豆有大小之分.越大越粉.不過(guò)泡的時(shí)間就長(zhǎng) ， 小的泡幾小時(shí)就行了) 。紅蘿卜一條 ， 馬蹄四兩 。哈密大棗(特別香) ， 胡椒粒十幾個(gè)和羊腿放砂鍋中煲兩小時(shí)左右 。調(diào)入鹽和香菜碎 。
2、五香鷹嘴豆 。
（1）材料：鷹嘴豆 ， 干辣椒 ， 花椒 ， 香葉 ， 茴香 ， 桂皮 ， 生姜、鹽 。
（2）具體做法：先將鷹嘴豆用清水浸泡2小時(shí)以上 。煮鍋中放入適量清水 ， 置火上 ， 加入花椒、香葉、茴香、桂皮、生姜片、食鹽 ， 再倒入泡發(fā)的鷹嘴豆 ， 大火煮沸 ， 然后改中火把鷹嘴豆煮大約30分鐘熟透即可 。

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