冬蟲夏草泡水喝的功效及作用：
1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 。冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用是使其處于最佳狀態(tài) 。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量 ， 促進(jìn)抗體產(chǎn)生 ， 增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能 ， 又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能 。
2、直接抗腫瘤作用 。冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用 。冬蟲夏草中含有蟲草素 ， 是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分 。
3、抗疲勞 。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量 ， 提高機(jī)體耐寒能力 ， 減輕疲勞 。
4、調(diào)節(jié)心臟功能 。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力 ， 降低心臟對氧的消耗 ， 抗心律失常 。
5、調(diào)節(jié)肝臟功能 。冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷 ， 對抗肝纖維化的發(fā)生 。此外 ， 通過調(diào)節(jié)免疫功能 ， 增強(qiáng)抗病毒能力 ， 對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用 。

冬蟲夏草的挑選：
【冬蟲夏草泡水喝，有什么樣的功效及作用？】1、首先看顏色 ， 真的冬蟲夏草“蟲”體表面呈深黃到淺黃棕色 ， 在蟲和草的結(jié)合部位 ， 大多數(shù)蟲體的顏色會(huì)發(fā)生一定程度的變化 。“草”的部分則呈現(xiàn)枯樹枝的顏色 ， 色澤較深 。
2、第二看外形 ， 真的冬蟲夏草腹面有足8對 ， 位于蟲體中部的4對非常明顯 。
3、第三看斷面 ， 真的冬蟲夏草掰開后有明顯的紋路 ， 蟲草中間有一個(gè)類似“V”形的黑芯 ， 有些也可能是一個(gè)黑點(diǎn) ， 這黑芯其實(shí)就是蟲的消化線 。
4、最后聞氣味 ， 真的冬蟲夏草稍帶有干燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣 。

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