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青豆的做法大全家常菜 青豆的烹飪方法


【青豆的做法大全家常菜 青豆的烹飪方法】1、青豆燒牛肉 。材料:精瘦牛肉300克、青豆50克、蔥15克、姜1塊、蒜10克 。調味料:豆瓣15克、花椒面2克、濕淀粉10克、嫩肉粉、料酒、鹽各3克 。做法:牛肉洗凈切小片 , 用濕淀粉、嫩肉粉、料酒、鹽抓勻上漿 , 郫縣豆瓣剁細 , 青豆洗凈 , 蔥切花 , 姜蒜去皮切粒 。油鍋燒熱 , 放豆瓣、姜粒、蒜粒炒香 , 倒入上湯 , 加醬油、料酒、鹽 , 燒開后下牛肉片、青豆 。肉片熟后用濕淀粉勻芡 , 出鍋撒花椒面、蔥、淋熱油即可 。
2、青豆炒肉 。主料:青豆50克 , 豬肉300克 , 紅椒(青椒也可)2個 。調料:鹽少許 , 胡椒粉3/4小勺 , 老抽2勺 , 蔥姜少許 。做法:青豆放滾水內過一遍 , 備用 , 紅椒切小塊 。豬肉切片加鹽 , 老抽 , 胡椒粉(可加少許味精)腌制15分鐘 。鍋內熱油 , 加蔥姜煸炒 , 放肉炒至八成熟 , 加青豆 , 紅椒炒至肉熟即可出鍋 。
3、青豆豆腐湯 。材料:豆腐250克 , 青豆200克 , 方火腿50克 , 色拉油 , 蔥 , 精鹽 , 味精 。

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