
1、憋氣
【一直打嗝怎么辦】2、穴位按摩
3、深呼吸
經驗步驟:
- 1憋氣 。先呼出一口氣,閉緊嘴巴,怕漏氣可以拿手再捏住鼻子,堅持到你極限就差不多吧,親測有效 。不過,千萬不要不放過自己啊,憋過頭了不小心暈倒就悲劇惹!
2穴位按摩 。右拇指按壓左拇指手臂前部那條杠中間,按壓兩分鐘左右就好啦 。
3深呼吸 。整個人放松下來,深吸氣深呼氣 。
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