1、孕婦是可以吃杏仁的 ， 杏仁里面也是含有豐富營養成分的 ， 對孕婦和胎兒都是有好處的 ， 但在吃的時候要注意用量 。在孕期由于特殊的身體情況 ， 吃了大量精細的食物 ， 比較容易出現便秘 ， 可以吃些粗纖維的食物 。
2、杏仁的營養價值很高 ， 可增強身體的抗過敏能力 ， 是維持人體健康的重要營養要素 ， 每日食用可迅速補充營養 ， 維持體力 。
【孕婦可以吃杏仁嗎？】
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