1、在房屋里 ， 要趕快到安全的地方 ， 如書桌、工作臺、床下；單元樓內 ， 可選擇開間小的衛生間、墻角 ， 依靠上下水管道和煤氣管道的支撐 ， 減小傷亡 。對于住平房、戶外開闊的人群 ， 震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外 ， 來不及時 ， 最好在室內避震 ， 要注意遠離窗戶 ， 趴下時 ， 頭靠墻 ， 使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面 ， 閉上眼和嘴 ， 用鼻子呼吸 ， 一般來說 ， 不要跑出建筑物 ， 最好就近找個安全處躲避 ， 待地震后 ， 如果需要疏散 ， 再離開 。
2、地震時 ， 門框會因變形而打不開 ， 所以在防震期間 ， 最好不要關門 。夜間地震時 ， 要爭分奪秒向安全地方轉移 ， 不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間 ， 如有可能 ， 要立即拉斷電源 ， 關閉煤氣 ， 熄滅明火 。照明最好用手電筒 ， 不要用火柴、蠟燭等明火 。
【地震時高處的人怎么做 地震時高處的人如何做】3、地震時 ， 如已被砸傷或埋在倒塌物下面 ， 應先觀察周圍環境 ， 尋找通道 ， 千方百計想辦法出去 。若無通道 ， 則要保存體力 ， 不要大喊大叫 ， 要靜聽外面的動靜 ， 如聽到有人走過的聲音 ， 可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去 ， 以便救援 。同時要在狹小的空間里 ， 尋找食物維持生命 。

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