圓肩形成的原因：肌肉力量不足，不足以支撐身體自然保持挺拔的狀態 。這種最常見的群體就是瘦子 。大多數骨瘦如柴的人，都會伴隨著圓肩、駝背等體態問題；肩膀前側肌肉過于緊張，后側（主要是三角肌后束）力量不足以將肩膀向后拉，所以導致了圓肩 。生活中的不良習慣，比如長時間不正確的坐姿和站姿導致的體型變形 。長時間彎腰駝背，不注意整體形象 。
【圓肩是如何形成的】

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