1、食材：大棗150g、姜30g、紅糖適量 。
2、將姜用清水洗凈，切片備用 。
3、大棗切片去核備用 。
4、鍋中加入姜片，棗片，加入清水 。
5、大火煮15分鐘 。
6、杯中加入紅糖，過濾倒入即可 。
【生姜紅棗茶怎么做好吃 生姜紅棗茶做法】7、姜茶是一種飲品，用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服，可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著 。

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