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哪些食物與茶相克? 茶相克的食物


1、茶 雞肝=降低人體對鐵吸收 。雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時喝茶,會降低人體對鐵吸收 。
2、茶 雞蛋=影響對蛋白質的吸收 。雞蛋是高蛋白的食物,茶水含有較多的單寧酸,單寧酸和食物中的蛋白質發生反應質變成難以消化的凝固物,影響人體對蛋白質的吸收 。有專家指出,茶葉和雞蛋的搭配對胃有刺激,多吃茶葉蛋會造成貧血癥狀,易導致缺鈣和骨質疏松,茶葉蛋多吃會對人體健康無益處 。
3、茶 藥=影響藥物吸收 。茶水是不能服藥的,會影響藥物的吸收 。茶葉中含有的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等)起化學反應而產生沉淀物,會抵消或減弱人體對藥物的吸收作用 。其實也不是所有的藥物都會與茶水發生反應,但是因為藥物的種類很多,難于掌握,所以醫生就會告訴我們不能用茶水服藥,避免發生不必要的意外 。
【哪些食物與茶相克? 茶相克的食物】4、茶 海帶=腸胃不適 。海帶與茶均屬寒性食品,如果喝茶時食用海帶,會造成胃寒 。

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