1、材料：山藥一段、胡蘿卜半根、菜心幾根、鹽 1/2小匙 。
2、戴手套給山藥去皮，斜切成段，再把段豎切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡蘿卜也這樣切，菜心也切段 。
3、鍋中燒開水，下入山藥和胡蘿卜燙至水再次開起，撈出，菜心燙一下馬上撈出 。
【清炒山藥做法是什么 清炒山藥的烹飪方法】4、重新起鍋下少許油，下燙好的蔬菜加1/2小匙鹽大火快速炒勻出鍋即可 。

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