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鯊魚骨煲鱆魚蘿卜湯需要什么材料 鯊魚骨煲鱆魚蘿卜湯怎么做


【鯊魚骨煲鱆魚蘿卜湯需要什么材料 鯊魚骨煲鱆魚蘿卜湯怎么做】1、材料:急凍鯊魚骨1磅,青蘿卜1個,紅蘿卜2個,瘦肉8兩,鱆魚少許,姜少許,蔥少許 。
2、做法:鯊魚骨洗凈,放入鍋內加姜蔥飛水,備用 。青紅蘿卜去皮洗凈,切塊 。鱆魚及瘦肉洗凈,備用 。鍋內放適量的水,水滾放入鯊魚骨、青紅蘿卜、鱆魚及瘦肉,大火滾10分鐘,轉慢火煲3小時即成 。

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