【煮西蘭花瘦肉粥的準備事項 關于煮西蘭花瘦肉粥的準備事項】1、煲好豬骨頭湯 。然后把大米和干貝放入里面熬成粥,要注意不可太爛,最好是六七分熟 。
2、把洗干凈的西蘭花撕碎,然后過一下開水 。西蘭花的大小要根據寶寶的年紀大小來決定 。年紀越小的寶寶,最好是用刀切碎,而且是越碎越好 。如果是六歲以上的大孩子和成人,用手撕一下就可以了 。
3、把肉切成肉沫,也是越細越好!
4、胡蘿卜放進七分熟的粥里面一起煮 。等到胡蘿卜熟了之后再放入廋肉 。

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