首先明確一點，你無法改變他，除非他愿意改變 。他跟你吵架的時候，肯定不是他愿意做出改變的時候 。把注意力放在自己的身上，問問自己想要他做什么 。

下面給大家講要注意的事情：
不動怒
別處受的氣不要撒到他的身上，作為你的男朋友，他肯定會支持你，但你拿他當(dāng)出氣筒，只會疏遠你們之間的距離 。距離遠了，你們兩個人的矛盾就會越來越多 。
自然而然吵架的時候也就會越來越多 。所以不動怒是最基本的一個原則 。這里的不動怒其實就是我們所講的情緒控制 。控制好自己的情緒才能讓你們更愉悅的相處 。


表達感受
如果自己心情不好的時候，就要直接跟他講出來自己的感受 。包括傷心、痛苦、失望、后悔等等 。直觀地講這就是述情 。在心理學(xué)上有“述情障礙”的說法 。
【解決吵架問題的正確做法 跟男朋友吵架正確處理方式】這個詞的意思是說，一個人不能感受自己的情緒或能感受到自己的情緒，但無法表達出來 。一個人不會表達自己的感受，別人就不知道他的內(nèi)心感受，也不知道這個人的心理特點，也就不知道如何做才能讓TA開心 。
“喜怒不形于色”是愛情的天敵 。
現(xiàn)在很多人把“喜怒不形于色”視為成熟的標志 。但是，跟實際的愛情關(guān)系，其實是恰恰相反的 。
愛情關(guān)系中，我們不但不要隱藏自己的情緒，反而要學(xué)會表達自己的感受，讓你的愛人明白你內(nèi)心真實的想法 。然后愛人才知道如何能夠更好的與你相處 。
曾經(jīng)我記得有一篇雜志，引用奧地利的一項調(diào)查報告，90%以上的離異人士認為 。缺乏交流而導(dǎo)致的誤解是導(dǎo)致他們婚姻破裂的最主要原因 。在愛情關(guān)系交流溝通是最重要的 。
相互了解對方的想法，感受一些心理的需求，也就是相互抒情的能力，不是天生的，而是后天學(xué)習(xí)得來 。


提出要求
正面的提出明確要求 。現(xiàn)在的社會環(huán)境下，大部分男生的感受力是很差的，在理解女生方面，不要對男生抱有太高期望 。
所以你需要男朋友做什么事情的時候，不要讓他去猜，不要期待他會主動去做 。你要講出來 。這里就需要共情的能力了 。共情簡單來講4個字就可以表達：“善解人意” 。
在人們找對象的過程中，擇偶條件要求 。特別是男孩對女孩的要求一般都少不了一條，“善解人意” 。而女孩也會要求男孩能夠懂自己 。也要求男孩理解自己 。

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