【超級賽亞人的超級賽亞人傳說】相傳，每隔1000年會誕生一個擁有超強能量的賽亞人——超級賽亞人！
2011年龍珠OVA (巴達克之章 )中，巴達克穿越時空來到了普蘭特行星（早先不存在賽亞人的貝吉塔行星的前身） 。由于兩個手下被保護村民的巴達克殺死，酷似弗利薩的宇宙海盜齊爾德(弗利薩的祖先)便盯上這個星球殺害原住村民，巴達克回想起同伴被殺時，自己卻改變不了什么，心中無限的自責化為強烈的憤怒，變成了超級賽亞人，重創齊爾德 。齊爾德臨死前告知全族“一定要小心金發有氣焰的賽亞人” 。（OVA與原著無關）
其子卡卡羅特在那美克星變成超級賽亞人并戰勝了弗利薩，在后續的故事中，其他的賽亞人也到達了這個等級 。
注意：龍珠正史中只出現有超級賽亞人、超級賽亞人2、超級賽亞人3、超級賽亞人之神（神與神中出現）、超-超級賽亞人（復活的F中出現） 。超級賽亞人4是官方原創《龍珠GT》中的形態 。其余的或為動畫TV、劇場版內容，或為同人漫畫杜撰與網友自行創作 。
覺醒條件是愛好和平的心、強大的危機感、極度的悲憤 。（據公式書龍珠大全集所說，實際上只要是有一定水準以上的強大戰斗力的賽亞人，不論是誰都能成為超級賽亞人 。）
純種賽亞人瀕臨滅絕，是后期混血兒易超賽化的原因（出自《龍珠大全集》），可以看作是賽亞人種族為了自身能夠延續下去而產生的變異 。
注：除超級賽亞人一分為四個階段之外，其余原著（不包括超級賽亞人四）所有形態均不存在所謂“初級，高級”之分，即例如有人認為悟飯對付沙魯時所變的是“超二初級”，而布歐篇中貝吉塔和悟空達到的是“超二高級”，以及悟天克斯所謂“超三高級”，均是錯誤的說法，超級賽亞人二和三的變身本質就是將常態戰斗力提升到一定倍數，因此變身效果因人而異，例如悟飯疏于修煉導致變身超二后實力不如七年前，是由于常態的戰斗力下降，并不是由于所謂的“初級，高級”形態導致，常態戰斗力越高，變身之后的威力也就越強，這也就是悟空和貝吉塔在修煉時都不變身的原因，因此特此強調以免讀者陷入誤區 。

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