1、積極進(jìn)行早期修復(fù) 。以免因早期未得到合理治療而造成晚期的嚴(yán)重功能障礙 。
2、休息 。馬上停止運(yùn)動，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重 。
3、冷敷 。冰塊或者其他它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環(huán) 。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次 。
4、壓迫 。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血 。繃帶纏的緊度要適中，能感覺到有壓力但又不會使末端發(fā)麻或缺血 。
【膝蓋韌帶損傷怎么恢復(fù) 有這些治療原則】5、抬高患肢 。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進(jìn)血液回流 。

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