【涼拌生菜球做法竅門 涼拌生菜球的特點】
1、原料:生菜球200克,水發木耳150克,姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量 。
2、做法:將生菜球擇洗干凈,切成段,加鹽拌勻稍腌;木耳洗凈,姜去皮,均切成細絲 。生菜球加入鹽、糖、味精、醋拌勻,裝入盤內,放上木耳絲、姜絲,淋入香油拌勻即成 。
3、特點:味道甜酸,活血通絡,降脂減肥 。
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