【怎么提升學(xué)習(xí)能力？通過才智大腦的培訓(xùn)可以嗎？】學(xué)習(xí)能力是所有能力的元能力（meta-competency） 。提升學(xué)習(xí)能力是一個(gè)緩慢的過程，但它卻是回報(bào)最高的投資 。我們無法通過掌握一種方法就實(shí)現(xiàn)“快速提高”，但是正確的方法一定可以幫助你少走彎路、不會(huì)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回到原點(diǎn) 。這是喵關(guān)于學(xué)習(xí)策略的第三篇文章 。第一篇講了如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并及時(shí)獲得學(xué)習(xí)中的正反饋有沒有一種讓人很爽的學(xué)習(xí)方法？ - 知乎；第二篇講了如何克服困難，高效完成自己不喜歡、覺得困難但又不得做的學(xué)習(xí)任務(wù)如何才能高效率地完成不喜歡的工作/學(xué)習(xí)任務(wù)？ - 知乎 。這一次我們來系統(tǒng)地談一談，如何提高學(xué)習(xí)能力 。本篇內(nèi)容的主要參考的是我在 “拆書訓(xùn)練營”課程的過程中記錄的學(xué)習(xí)筆記，經(jīng)過整理、總結(jié)得到的，加入了一部分個(gè)人見解 。因?yàn)橛X得受益匪淺所以分享給大家 。提高學(xué)習(xí)能力的本質(zhì)是學(xué)會(huì)思考 。首先，我們來區(qū)分兩種學(xué)習(xí) 。一類叫“以知識為中心的學(xué)習(xí)”，一類叫“以自我為中心的學(xué)習(xí)” 。以知識為中心的學(xué)習(xí)也叫學(xué)院式學(xué)習(xí)，是以通過考試或者科學(xué)研究為目的，主要強(qiáng)調(diào)對知識的理解、記憶、歸納、解題 。以自己為中心的學(xué)習(xí)也叫成人學(xué)習(xí)，主要強(qiáng)調(diào)解決自己的問題、提升自己的能力 。我們要解決的主要矛盾是“如何提升學(xué)習(xí)能力”，屬于第二種學(xué)習(xí)的范疇 。“以自我為中心的學(xué)習(xí)”主要包括三個(gè)維度：要想提升學(xué)習(xí)能力，就要從提高內(nèi)化和應(yīng)用知識的能力、分析和整理信息的能力、追問和反思經(jīng)驗(yàn)的能力這三個(gè)維度入手，并且學(xué)會(huì)建立自己的知識體系，達(dá)到知行合一 。當(dāng)你掌握了這種方法時(shí)，無論是學(xué)習(xí)專業(yè)知識的能力，還是學(xué)習(xí)某種技能、用于解決生活中的具體問題的能力都會(huì)得到相應(yīng)的提升 。這篇文章總共分為四個(gè)部分，前三個(gè)部分分別從“以自我為中心的學(xué)習(xí)”學(xué)習(xí)的三個(gè)維度進(jìn)行了闡釋，給出了具體可執(zhí)行的行動(dòng)方案；第四個(gè)部分是個(gè)人在“以知識為中心的學(xué)習(xí)”和“以自我為中心的學(xué)習(xí)”兩種不同學(xué)習(xí)過程中的體會(huì) 。我用這一套學(xué)習(xí)方法，在學(xué)校的學(xué)習(xí)和工作以后的成長中都取得了巨大的進(jìn)步，我會(huì)把自己的實(shí)踐過程分享給你 。內(nèi)化和應(yīng)用知識《這樣讀書就夠了》一書中，作者給出了一種在讀書的過程中，通過3張便簽來幫助實(shí)現(xiàn)“內(nèi)化與應(yīng)用知識”的方法：前幾天收到一個(gè)小朋友的私信，滿滿的都是委屈：“小姐姐我聽了你的建議去讀了《學(xué)習(xí)之道》，但是我覺得并沒有什么特別的呀 。里面講的道理我早就知道了，但我還是學(xué)習(xí)不好 。”“XXX我早就知道了”這句話是不是聽起來很耳熟？人們在接觸到新的信息時(shí)，總是會(huì)不由自主地用已經(jīng)知道的內(nèi)容去匹配它，用“已知”去附會(huì)“新知”，于是就以為自己看透了、讀懂了 。這種思維方式并不是與生俱來的，事實(shí)上它來源于在學(xué)校中學(xué)習(xí)時(shí)老師教給我們的習(xí)慣：總是概括段落大意、文章中心思想，用過去學(xué)過的方法來解決新的問題 。這種思維方式本身沒有錯(cuò)，我在之前寫的關(guān)于學(xué)習(xí)方法的第一篇也提到了“通過聯(lián)系新課程與舊課程，融會(huì)貫通，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)”、“用已經(jīng)掌握的公式推導(dǎo)得到教材給出的新公式可以加深理解、幫助記憶” 。這個(gè)推導(dǎo)的過程，本身就是從舊知指向新知的箭頭 。附會(huì)本身不是問題，最大的問題是止步于附會(huì) 。找到新知與舊知的相同之處很容易，人人都能做到；而找到不同之處，則需要你去思考 。好的學(xué)習(xí)者則會(huì)追問，這個(gè)信息和我以前知道的內(nèi)容細(xì)節(jié)的差別在哪兒？適用條件有沒有差別？對細(xì)微的知識有多敏銳，就體現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)能力有多強(qiáng) 。市面上常見的提升人際關(guān)系與執(zhí)行力的暢銷書，比如卡內(nèi)基《人性的弱點(diǎn)》，比如柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，有人說前者是“提升人際關(guān)系的圣經(jīng)”，也有人說它“講得是誰都懂的道理，但是犯錯(cuò)的人根本意識不到，所以根本沒用”；有人說后者“改變了自己的人生軌跡”，也有人說它“老生常談，名不副實(shí)” 。為什么會(huì)有截然相反的兩種評論呢？除去個(gè)人理解能力不同的因素，第二種人顯然更多地附會(huì)舊知 。提出新的理論的人少之又少，但同類的書中它們之所以能成為佼佼者，很重要的一個(gè)原因是它們把“老生常談”進(jìn)行了“生動(dòng)演繹”——你本來就聽說過的道理，一直不知道怎樣實(shí)踐，它告訴你怎樣把這些道理用在生活中 。這是的一種非常了不起的能力，值得我們?nèi)セㄥX花時(shí)間在這本書上 。
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