1、原料：蓮藕1節（約200g）、枸杞10粒、牛奶1湯匙（15ml）、芝麻醬1湯匙 。
2、蓮藕洗凈，刮去表皮，切成0.5cm厚的片 。枸杞用溫水泡發 。
3、火燒開煮鍋中的水，放入切好的藕片，氽湯1分鐘，撈出，放入加鹽的冷水中浸泡 。
4、牛奶、芝麻醬、蜂蜜、白砂糖、橄欖油混合，攪打成醬汁 。
【澆汁蓮藕 怎么做澆汁蓮藕】5、蓮藕片從冷水撈出，瀝去水分，放入盤中，淋上調好的醬汁，撒上泡發的枸杞即可 。

猜你喜歡

• 新鮮蔬菜怎么冷凍保存 新鮮蔬菜保存方法
• 房屋有質量問題未交房應該怎么辦 新房交房發現質量問題如何維權
• 醫保斷了三個月后會怎么樣 醫保斷了三個月的后果
• 雞血蘑菇的儲存方法 雞血蘑菇怎么儲存
• 托運行李是怎么運送的 托運行李如何托運的
• 無花果怎么剪枝什么時候剪枝
• 微信公眾號如何賺錢 微信公眾號怎么賺錢
• 怎么折魔方 折魔方的方法
• 猴魁茶葉怎么泡?這樣泡出來的猴魁絕對能征服你的味蕾！
• 開瓶紅酒怎么保存 開瓶后紅酒如何保存