【女性來例假能吃藕嗎 藕吃多了有什么壞處】
1、在月經期間是可以吃蓮藕的 。一般情況下 ， 對月經是沒有太大影響的 ， 反而蓮藕含有豐富的維生素和微量元素 ， 對于女性來說是有好處 。
2、但盡量少吃 。一般而言 ， 不論是什么食物選取適當原則最好 。切記不能夠吃生藕 ， 因為生藕是寒性的食物 ， 但是除熟藕是溫性食物可以吃的 。很可能會導致女性出現痛經 ， 經期不順或者經期延長的現象 。但是就算是熟藕 ， 也不應該吃太多 。

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