去年夏天發現老公精神出軌，沒有選擇處理，過了一年才來問這個問題，是不是老公已經由精神出軌變成了精神肉體雙重出軌呢？
面對出軌，很多女人喜歡區分精神出軌和肉體出軌，可是這兩種區分根本就沒有任何意義 。這就好比皇帝賜死一個女人，讓她選擇白綾還是喝毒酒一樣，結局都是死 。
不管是精神出軌還是肉體出軌了，是對婚姻的不忠誠，對伴侶的傷害是一樣的 。本質上都已經背叛了婚姻 。


什么是精神出軌呢？
有一次，在節目中金星講過一次她的“精神出軌” 。她在戴高樂機場，看到一個穿著藍色制服的帥哥空乘進入她的視線，他們四目相對，淺淺一笑 。
那一瞬間，金星形容：勝過人間無數，他們臨別前還互相贈了飛吻 。
即便時隔多年，她在節目中講到那個瞬間的時候，還是心動不已 。
但是，這不是精神出軌 。
因為金星并沒有喜歡空乘帥哥就對漢斯的喜歡減少，也并沒有思考想要跟帥哥在一起的可能性，她這種“精神出軌”，頂多算是喜歡那個帥哥，這是人之常情 。


每個人對精神出軌都有不同的理解，精神出軌不像肉體出軌，一旦有了性關系，就很難被抵賴 。
有的人說：喜歡上了其他人，就是精神出軌；
有的人說：看見有趣的東西，想要跟另一個人分享，就是精神出軌；
有的人說：想要跟另一個人發生性關系，或者是腦子里會想著跟他睡，就是精神出軌；
我覺得：當對伴侶的關注度、喜歡減少，注意力用在另一個人身上時，就是精神出軌 。
很多女人或者男人選擇“忽視”或者“原諒”對方的精神出軌，只是為了“掩耳盜鈴” 。認為只要是對方沒有承認，沒有發生肉體出軌，精神出軌只是思想上的“開小差” 。
但是，事實真的是這樣嗎？
就像有人說的：“開車的人，注意力不集中在道路上，往往就會發生車禍 ?！?br /> 那么一段親密關系中，注意力不在伴侶的身上，往往就是感情破裂的征兆 。
而且，我想題主在開始發現老公精神出軌的時候，內心也有過糾結或者可能已經找到老公聊過這個問題，但是老公不是說：
我只是聊聊天，你想多了；就是說我們是朋友 。”這些似是而非的回答，讓題主覺得自己心里的不滿無處發泄 。
題主甚至會有過自我懷疑：是不是自己真的小題大做了？是不是他們之間只是朋友呢？
但是，我想說：精神出軌跟友誼還是有區別的，友誼是不會影響我們跟伴侶之間的關系的 。

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