【有胃病不能吃什么 胃病不能吃什么食物】
1、不能吃辛辣刺激的胃病的病人不能吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，生冷的，不衛(wèi)生的，腌制的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，還要少喝咖啡，濃茶，飲料等等 。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，一次性不要吃得過(guò)飽 。
2、平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)抵抗力 。但是要避免經(jīng)常勞累，經(jīng)常熬夜等不良生活作息 。還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常生氣，緊張，抑郁等不良情緒 。

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