1、材料:瓠子400克,小米椒3個(gè),青椒1個(gè),大蒜3瓣,香蔥2根,鹽適量,清水少許,雞精少許,油適量 。
2、首先將瓠子切掉兩端瓜蒂 。削皮后沖洗干凈 。將瓠子切成圓餅狀,不要切太薄 。
3、將青紅椒清洗干凈后去蒂,斜切成段,大蒜拍扁后去皮剁碎,香蔥洗凈后去根切段,蔥白和蔥葉分開(kāi) 。
4、鍋?zhàn)訜裏岷螅湃腽语灒_(kāi)中火干煸 。煸至瓠子餅變軟,用鍋鏟將瓠子餅鏟到一邊 。
5、鍋里倒入少許油,油燒熱后加入青紅椒、蒜末和蔥白,大火翻炒均勻 。接著加入適量鹽和少許清水,燜煮一下 。
【瓠子怎么吃 嘗一次就會(huì)愛(ài)上】6、待湯汁收干,加入少許雞精和蔥葉,翻炒均勻即可出鍋 。
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