我認(rèn)識(shí)一位朋友,十年來(lái)一直不斷參加各種心理工作坊、禪修營(yíng),希望緩和與父母的關(guān)系 。兩年前,她突然給我打了個(gè)電話,還在說(shuō)上了什么課,學(xué)習(xí)了什么與父母和解的做法 。
我問(wèn)她:你真的愿意接納你的父母嗎?
沉默一段時(shí)間后,她說(shuō)不愿意 。我對(duì)她說(shuō): 如果你心里真的不愿意,你參加什么課程,做出什么行為都沒(méi)有用 。只有接納這個(gè)不愿意,才能有所改變 。后來(lái)她沒(méi)有和我再聯(lián)系 。前幾日聽(tīng)說(shuō)她得了癌癥,想必她一直不愿意接受自己的不愿意 。
念頭是因,行為是果 。在果上修正,是錯(cuò)誤的方向 。她的心不愿意接納父母,行為再怎么做,都不是真的,如何能改善與父母的關(guān)系?
所有的問(wèn)題,其實(shí)都可以歸結(jié)為一句問(wèn)話:
你,真的愿意嗎?
比如:
我現(xiàn)在不能放下 。
不要問(wèn)如何才能放下,問(wèn)問(wèn)自己: 我真的愿意放下嗎?
我現(xiàn)在做不到 。
不要問(wèn)如何才能做到,問(wèn)問(wèn)自己: 我真的愿意做到嗎?
所謂內(nèi)求,便指的是去追因 。當(dāng)你真正去看的時(shí)候,就知道所謂問(wèn)題的解決,只在于我們有沒(méi)有解決問(wèn)題的愿心 。
我們常常喜歡看別人的經(jīng)驗(yàn),認(rèn)為像他人那樣做也可以得到同樣的結(jié)果 。他人看了什么書(shū),我也去看同樣的書(shū);他人做了什么事,我也去做同樣的事 。這是把眼光放在行為層面了 。
相同的是心靈,不是行為 。比如成功的人士,成功的方式千差萬(wàn)別,共同點(diǎn)是都擁有一顆執(zhí)著于成功的心 。
因此,不要再去糾結(jié)該怎么辦了,首先問(wèn)問(wèn)自己: 我,真的愿意做嗎?
當(dāng)你和子女難以溝通的時(shí)候,請(qǐng)問(wèn)一句:
我真的愿意與孩子溝通嗎?
任何順暢的交流必須建立在平等的基礎(chǔ)上 。如果你把孩子當(dāng)成自己的私有物,爭(zhēng)臉的工具,養(yǎng)老的依靠,你們?nèi)绾文軌蚪⒘己玫年P(guān)系?
當(dāng)你感嘆有情人難得的時(shí)候,請(qǐng)問(wèn)一句:
我真的愿意以真情待人嗎?
我們總是害怕付出沒(méi)有回報(bào),于是希望等待他人先伸出手 。如果所有人都這樣不愿意先付出,就不會(huì)有任何合作的可能 。
當(dāng)你抱怨口袋里沒(méi)錢(qián)的時(shí)候,請(qǐng)問(wèn)一句:
我真的愿意掙錢(qián)嗎?
【隨心所欲下一句是什么 隨心所欲是什么意思】掙錢(qián)絕對(duì)不是一件容易的事情 。許多人其實(shí)不是想掙錢(qián),而是想輕松地掙錢(qián) 。
“千金難買(mǎi)愿意” 。這個(gè)愿意與否不是頭腦的應(yīng)該,而是心真實(shí)的狀態(tài) 。只有真心愿意做的事情,你才會(huì)千方百計(jì)去嘗試,才有可能做得好 。如果心說(shuō)不愿意,就不要與心對(duì)抗了 。這即是真正的“隨心所欲” 。
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